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聚餐免驚！義大利麵這樣「點」，減肥中也能照吃不誤

義式 青醬，青醬由新鮮羅勒葉或九層塔、松子、蒜頭，看到這裡會覺得青醬應該相對低熱量，其實青醬相對健康，但熱量也不低，因為青醬需要加入大量的橄欖 ...

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