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不怕發胖、血糖飆升，吃義大利麵注意這4點就行

【早安健康／李奕璇編譯】隨著西方飲食的引進，台灣的餐廳類型越來越多元，讓人不用出國就可以品嚐各式各樣的異國料理，其中接受度相當高的西方飲食，就是義大利料理。

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