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黃君聖Sunny營養師- 吃義大利麵的營養偷吃步 ... - Facebook

吃義大利麵的營養偷吃步 義大利麵其實是富含膳食纖維的主食類其中的蛋白質含量也不錯高所以它其實是低GI的食物只要控制得好份量是可以又飽又瘦的要知道他的膨縮 ...

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