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擺脫內耗人生：走出焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯透過有效練習轉化情緒，讓你停止內在糾結、化解自我衝突，重新拿回生命主控權！

這裡,讓我們一起來看一組心理學試驗,這樣會更容易理解生活中痛苦、快樂的真相, ... A.大衛教授與其同事,也圍繞注意偏見干預訓練ABM研究,推出了自己的一套線上干預研究 ...

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