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【WH健身器材】教練示範「cable機」手臂訓練三動作+錯誤示範

繼上次的臀推機、胸推機跟羅馬椅，這次我們來到Jungle Center找Louie教練教我們使用Cable機。Cable能做的動作其實 ... 運動健身也講究裝潢有設計感？

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