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奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意） - 營養新知

2022年8月29日 — 奇亞籽是源於唇形科芡歐鼠尾草的種子，源於中南美洲地區（墨西哥北部和瓜地馬 ... 結論：在限制熱量飲食之外額外使用奇亞籽，具有提升減肥成效的效果 ...

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