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健康網》到美式餐廳如何吃不怕肥？ 營養師教3大重點避開飲 ...

蔬菜富含纖維跟營養素相對營養密度高、熱量少，美要利用美式餐廳「大份量」 ... 選一個最想吃的餐，不管是排餐、義大利麵、漢堡、薯條或是炸雞都 ...

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