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防疫期視訊.追劇過頭猛吞葉黃素.蝦紅素能改善近視、老花嗎？

防疫期間遠距教學、視訊會議盛行，小朋友及大人長時間盯著螢幕，眼睛開始疲勞乾澀。想改善近視、老花，補充葉黃素、蝦紅素，對眼睛保健有幫助嗎？

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