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酪梨營養價值超高？熱量超高？酪梨吃法與挑選秘笈大公開

台灣酪梨 的品種有超過30 種，又依產期分為早生（產季5 - 8 月）、中生（ ... 不飽和性脂肪酸，接近於美國心臟協會建議的比例，不少研究指出食用酪梨能 ...

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