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美國海軍陸戰隊體適能鑑測項目將取消仰臥起坐作為核心肌力 ...

在一篇2005年關於駐紮在美國軍隊布拉格堡士兵的研究表明，在兩年一次軍隊 ... 骨盆在整個身體結構、生理機能中皆扮演著相當重要的角色，因此擁有健康 ...

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