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美國杏仁果功效
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一顆堅果,百樣風味:堅果特性大解密| 食尚話題 - 世界美食城
平常吃的杏仁其實是七零年代從美國引進東方的「扁桃」。 ... 比起其他堅果,開心果熱量相對較低;當其他堅果光吃五顆就攝取600~800大卡,開心果吃十 ...
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