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優活慢老 - Google 圖書結果

... 提出「健康六波羅蜜」的概念,經由好睡眠、慢性病管理、營養管理、運動、動腦、 ... 因此從醫四十年來,除了精進醫術之外,我也積極推動預防醫學,建議民眾在四十歲 ...

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