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羊肉營養價值也很高,含蛋白質11.1%,介於牛、豬肉之間
羊肉 含蛋白質多達17.3%,脂肪含量僅為豬肉的一半,又含少量糖類、磷、鐵和維生素B1、B2而且羊肉具有溫補作用,最適合在冬天食用。但羊肉性溫熱,常吃容易上火。吃羊肉時要 ...
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