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血脂飆？專家點名火鍋地雷：湯底、醬料、油脂含量高！ - 今健康

火鍋#吃鍋#羊肉爐#薑母鴨#痛風#高. 吃火鍋也可以不發胖？營養師教4招減少油脂攝取. 如果正在減肥或體重控制，吃火鍋時可注意幾個原則，減少熱量超標。

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