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健康網》天冷好想吃鍋！ 營養師教減脂飲食這樣吃

麻油雞、羊肉爐、麻辣火鍋、薑母鴨、沙鍋魚頭等鍋物是冬天的熱門餐點，雖然吃了暖心又暖胃，其熱量也不容小覷，對此，營養師表示，只要避開加工食物， ...

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