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好孕飲食：懷孕時這些最好別吃 - Hello醫師

有些肉類若保存方式與環境合格衛生，則可未全熟食用無妨，如牛肉、羊肉等。 ... 所以建議蛋要全熟才吃，並避免一些含生蛋的食物如歐姆蛋、半熟荷包蛋、美乃滋、卡士達 ...

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