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暖冬更要溫補，羊肉不腥就靠一個關鍵 - 康健雜誌

羊肉 暖身補氣，是冬季最受歡迎的食材之一，但有些人擔心吃了容易上火， ... 黃耆、枸杞、紅棗這類補氣藥材，或具滋陰功效的麥門冬、百合，比較平衡。

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