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肌肉不是一天練成的！羅蘭曬上空爆肌照親授「魔鬼腹肌養成術」

Instagram. 羅蘭的自信約有一半是出自於他令人無法反駁、又很理直氣壯的名言，像是：「偶爾自拍時，也會因為自己太耀眼，導致背光拍不了。

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