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3大功效＋8款簡單食譜分享：蘋果雪梨水/雪梨羅漢果水/冰糖 ...

雪梨水/滋潤糖水食譜3：止咳潤喉梨湯 ... 功效：梨有助止咳潤喉，陳皮可健脾化痰，但胃熱的朋友可以少加一點。 ... 做法：. 1. 蓮子用水浸泡10-15分鐘，以半鍋水，加入蓮子， ...

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