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健康食譜_羅漢果雪梨水 - 樓中亮中醫預防保健網

做法：梨子洗淨並去皮切塊，羅漢果敲碎並洗淨，放入鍋內，倒入2000毫升的水，水滾後小火燜煮15分鐘。 功效：滋潤肺部、預防咳嗽。 頻率：一星期三次。煮成 ...

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