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羅漢果5大功效＋3款湯水做法、食譜推薦學識挑選重點與禁忌

1. 乾粟米芯水浸洗；羅漢果壓碎 · 2. 煲內放入三公升水，然後加入乾粟米芯及羅漢果 · 3. 待滾後，加蓋用大火煲三十分鐘，之後轉小火煲一小時 · 4. 熄火後就要 ...

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