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養生去風好喝又清香的~【班蘭香茅茶】貧血，憂郁症 - Sharetify

煮滾一鍋水，加入香茅，班蘭葉和姜塊。 2.大火煲滾後,開小火慢慢煲1個小時半至2個小時。 3.把石峰糖/冰糖加入，煮至糖溶化，試自己喜歡的甜味即可熄火 ...

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