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10种不同的竹蔗茅根水做法，清热解毒，止渴利尿样样行！

... 紅蘿蔔去皮切成一舊舊,茅根浸洗一陣備用,金羅漢果洗淨後壓一壓外殼。 材有材料準備好後, 連同薑片熱一煲水。 將所有材料放入煲內煲2.5小時。

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