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消暑妙法｜營養師李杏榆個人心得：自己煲羅漢果水薏米水放雪 ...

李杏榆稱，羅漢果水潤喉無糖而且近乎零熱量，以3至4個乾羅漢果，加約8公升水煲；薏米水高鉀，有助祛濕去水腫，她會在超市或街市買一包生熟薏米（約一碗 ...

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