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罗汉果可以天天喝吗罗汉果可以和菊花一起泡水喝吗 - 养生美容 ...

每天最好柠檬加蜂蜜泡水喝对身体较好，罗汉果有止咳作用，如不咳嗽就不要经常喝，饮食方面多吃一些瓜果蔬菜补充维生素，多户外运动，保证充足的休息时间。

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