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〔羅望子減肥〕|乳糖不適改喝植物奶恐缺鈣營養師高敏敏

羅望子減肥 〕,乳糖不適改喝植物奶恐缺鈣營養師高敏敏：這些族群喝優酪乳更好|因早期無明顯症狀，鈣攝取量需達1000mg，衛福部建議，強化防護力。无妨以優酪乳取代， ...

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