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罪惡感心理學
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原來這些放鬆方式只會讓你更累!今天你休息對了嗎?
在諮商的時候,很常聽到個案說:「我一休息就有罪惡感,覺得沒做有意義的事不應該。 ... 系統,有效降低心跳、血壓以及唾液澱粉酶活性等生理現象,在心理方面可以有效 ...
確定!
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「罪惡感心理學」
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