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暈眩易疲勞是缺鐵? 營養師教你三招高效補鐵

女性缺鐵的機率高於男性，且多數為無貧血症狀的潛伏性缺鐵。若是缺鐵情形持續惡化，形成缺鐵性貧血時，會產生頭暈目眩、心悸、運動時會喘等症狀，嚴重貧血 ...

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