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慢性疲勞貧血的人看過來10大補鐵食物！ - IQ健康網

補鐵食物｜專家發現，慢性疲勞和貧血者的體內通常都有缺鐵的現象，因此每日攝取足夠含鐵量的食物非常重要！|鐵的每日建議攝取量為18毫克鐵是一種極其 ...

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