你即將離開本站

並前往https://www.commonhealth.com.tw/article/72632

缺鐵影響運動效果！10個「缺鐵症狀」要注意 - 康健雜誌

康威爾大學的研究發現，讓女性大學運動選手補充適量的鐵，六周之後，肌肉的血乳酸值比沒有補充的選手低了10％；血乳酸值是肌肉疲勞的一項重要指標。也就是 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「缺鐵變笨」的人也找了：

  1. 缺鐵吃什麼
    2.
  2. 缺鐵症狀
    3.
  3. 缺鐵不能吃什麼
    4.
  4. 排 鐵 食物
    5.
  5. 缺 鐵 免疫
    6.
  6. 缺鐵皮膚癢
    7.
  7. 缺 鐵 疲勞
    8.
  8. 缺鐵頭暈
    9.