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頭暈要當心!缺鐵性貧血症狀一次看，掌握孕期補鐵2原則

鐵是製造血紅素的重要元素，於懷孕第20週，寶寶對鐵的需求量大幅增加，再加上孕媽咪也要為生產作準備，所以鐵的攝取是十分重要的，若攝取不足，可能就會 ...

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