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缺鐵症狀
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缺鐵怎麼辦?哪種食物或補充品有用?專家完整說明
腸道功能正常的成年人,通常不太會因為飲食攝取而發生鐵攝取過多的風險。不過短時間從補充品或藥品攝取超過每公斤體重20 毫克劑量的鐵時,可能會導致胃部 ...
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