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缺鎂肌肉跳動
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女性夜間腿經常抽筋吃什麼 - 醫學網
腿抽筋主要發生在小腿和腳趾的肌肉,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時 ... 晚上睡覺的時候腿“抽筋”,很多人認為是缺鈣,但其實缺鎂也會發生腿抽筋。
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