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缺鎂肌肉跳動
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「細胞活動的守門人」 鎂,有助新陳代謝、調節免疫功能
根據台灣大學營養學院網站的資料,當身體缺鎂,中樞、周邊神經與肌肉細胞功能就會 ... 鎂還可幫助維持心臟健康運作,若缺乏鎂,則有可能會產生心臟跳動不規則的情形。
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