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微量元素-鎂(Magnesium)-如何補充鎂？

糖尿病人發生「低血鎂症」. 缺鎂現象. ☑如果妳經前、經期時有想吃巧克力的衝動。 ☑如果你常有肌肉跳動、抽筋或痙攣的情況（表示神經系統過度興奮） ...

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