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缺鎂肌肉跳動
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【營養不足】想吃肉缺鋅損性功能?想吃什麼即身體缺什麼4大 ...
營養師宋明樺指,鎂有助心臟正常跳動、維持肌肉骨骼的健康、平穩血壓等功用。如果長時間缺鎂,心跳律動會出現異常,情緒比較憂鬱、焦慮和躁動,甚至有 ...
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