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缺鎂肌肉跳動
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山姆伯伯工作坊- 山姆會特別關注鎂是因為參加王偉全醫師講的「功能 ...
也因為聽了講座後,山姆有買了鎂錠來服用,主要是睡前一小時服用,目前的感覺是很有助睡效果, ... 現代人缺鎂:兒童骨骼發展、高蛋白飲食者、運動愛好者、肌肉跳動…
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