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你的身體缺鎂嗎？營養師提供你7個改善妙方

植物 從土壤中獲得養分，如果土壤中有足夠的鎂元素的話，那麼植物就能夠充分攝取，那麼我們也才能從中得到鎂。可惜，世界上許多土壤都缺乏鎂元素。 現代 ...

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