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缺鋅 吃什麼
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「補鋅食物」懶人包資訊整理 (2) | 蘋果健康咬一口
缺鋅 不嚴重(症狀不明顯)或預防缺鋅,一般食補即可。食補可吃如:黃鱔、黑魚肉、海帶、蝦皮、蛤蜊肉、豆苗等富含 ... ,建议家长最好通过食补的方法给宝宝补锌。
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