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缺鋅 吃什麼
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夏日缺鋅非同小可適量攝取增強免疫力 - 啟新健康世界-專業健康 ...
現代人精緻飲食吃得多,而食物在精製過程中會流失大部分的鋅。若加上夏日高溫出汗、食慾不佳,體內的鋅量會更明顯下降,萬一生病就不容易好, ...
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