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女性美肌、男性補精，吃「這個」就對了！ - Hami書城

專家提醒，過量的鋅也會對身體造成負擔，尤其鋅和銅互相拮抗，兩者都是體內重要的元素，缺一不可，因此切勿過量服用錠劑，吃天然食物則沒有過量問題。

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