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缺鋅- 在人體生長發育 - 中文百科知識

補鋅可多吃蛋白鋅、生蚝、核桃、動物肝臟等含鋅較為豐富的食物。鋅缺乏原因主要可歸納為先天儲備不良、攝入不足、吸收不良。處於青春期的兒童，人體需要鋅量較大， ...

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