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讓孩子不缺鋅，補鋅可以吃哪些食物？ - 劇多

可以喝硫酸鋅口服液。另外含鋅豐富的食物有，牡蠣，瘦肉，魚類，牛奶，核桃，花生，芝麻等。鋅的補充，僅僅適用於那些經醫生診斷缺鋅嚴重的情況，一旦好轉 ...

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