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植物肉比真肉更不健康？ 3類人進食或致缺營養加劇慢性病

1.忌盲目堅持：不論甚麼理由也好，如本身健康狀況屬非適合素食人群，不應盲目堅持茹素，否則根本上已有違健康之道。 · 2.忌無差別式吃菜：以為隨意吃任何 ...

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