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成人也会缺锌，如何补锌？——美食 - 中国仙桃网

成人缺锌的原因. 造成人体缺锌的原因：一方面是机体代谢消耗；另一方面锌会随排泄和流汗丢失。 锌缺乏原因主要可归纳为先天储备不良、摄入不足、吸收 ...

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