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身體一旦缺了它，中風、高血壓、心髒停跳……甚至致死！

一般最常見的缺鉀原因有兩個：一個原因是攝入不足。 ... 汗液中除了水分和鈉以外，還含有一定量的鉀離子，大量流汗就意味著大量流失鉀，所以每年夏天 ...

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