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心律不整、四肢發麻都是缺「鉀」癥兆！勤吃「三類高鉀食物 ...

同時這個鉀也是維持心跳的重要元素，缺少這一克的鉀會讓你心肌無力、心臟電活動不穩定，心臟電活動不穩定則會帶來非常嚴重的心率失常，心率失常就是猝死的一個原因。

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