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心慌心悸焦躁失眠？別慌，很可能是缺鉀了！這種食物宜多吃

研究發現，有98%的鉀離子都存在於細胞內，參與形成能控制細胞行動的電流，維持細胞正常運轉。 鉀離子如此重要，那麼，血液中的鉀含量過低會出現啥症狀？富含鉀元素的食物有 ...

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