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全国3亿中老年人缺乏运动！医生：运动让你患这5种病的风险 ...

而像这样缺乏身体活动的状态，最常呈现的就是久坐不动，而久坐不动，则会造成以下5种问题或疾病。 一、增加心血管疾病风险：. 因为工作需求或是本身懒惰而 ...

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