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缺乏運動的後果
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男人40+ 決勝關鍵睪固酮:增肌、減脂、強骨、添活力 - Google 圖書結果
一、肌少症改善肌少症方法不外乎飲食、運動與補充睪固酮,若想達到最佳效果, ... 包括肌肉的粒線體(人體製造能量的發電器)失調、低睪固酮、缺乏運動、營養不良。後果可 ...
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